Kontaktlinsen richtig einsetzen

Das Einsetzen und Abnehmen von Kontaktlinsen ist am Anfang ungewohnt, wird aber schnell zur Routine. Mit etwas Übung und der richtigen Vorgehensweise gelingt es Ihnen sicher und unkompliziert.

Vorbereitung für das Auf- und Absetzen Ihrer Kontaktlinsen

  • Waschen Sie Ihre Hände gründlich und trocknen Sie sie mit einem fusselfreien Tuch.
  • Bereiten Sie Ihre Kontaktlinsen und die Verpackung vor.
  • Markieren Sie bei unterschiedlichen Stärken die rechte und linke Linse, um Verwechslungen zu vermeiden.
  • Verwenden Sie nur Kontaktlinsen aus original versiegelten Behältern und achten Sie auf das Verfallsdatum.
  • Prüfen Sie die Linse vor dem Einsetzen auf Beschädigungen oder eine falsche Ausrichtung.
Kontaktlinsen richtig einsetzen – Schritt für Schritt

  • Waschen Sie Ihre Hände gründlich und trocknen Sie sie sorgfältig ab.
  • Legen Sie die Kontaktlinse auf die Fingerkuppe Ihres Zeigefingers.
  • Prüfen Sie, ob die Linse richtig herum liegt (keine nach außen gebogene Form).
  • Ziehen Sie mit dem Mittelfinger das Unterlid nach unten.
  • Halten Sie das Oberlid mit der anderen Hand offen.
  • Setzen Sie die Linse vorsichtig auf das Auge.
  • Blinzeln Sie langsam und blicken Sie in verschiedene Richtungen, bis die Linse richtig sitzt.

  • Waschen Sie Ihre Hände gründlich und trocknen Sie sie sorgfältig ab.
  • Schauen Sie geradeaus in den Spiegel.
  • Ziehen Sie das Unterlid leicht nach unten.
  • Schieben Sie die Linse vorsichtig auf den weißen Teil des Auges.
  • Nehmen Sie die Linse mit Daumen und Zeigefinger vorsichtig ab.
Tipps für den Anfang
  • Nehmen Sie sich ausreichend Zeit und üben Sie in Ruhe.
  • Wählen Sie eine feste Tageszeit für das Einsetzen.
  • Mit etwas Übung wird das Einsetzen schnell zur Routine.
Hinweis: Wenn Sie beim Einsetzen oder Tragen Ihrer Kontaktlinsen unsicher sind oder Probleme auftreten, nehmen Sie die Linse heraus und kontaktieren Sie uns. Wir unterstützen Sie gerne.